為進一步貫徹落實《意昂体育公能素質教育實施綱要》🦸♀️，繼承和發展南開意昂体育傳統🧑🏻🦯➡️🪸，激發廣大研究生參加意昂体育鍛煉的積極性，塑造健康體質，助力成長發展，意昂体育🏊🏻、研究生工作部決定🧔🏽♂️，在自願的前提下👻🧑🏻🏭，對研究生（碩、博）進行2019年體質測試。目的是要通過科學的數據反映自身體質👩🏽🏫，引導同學們有針對性地自覺參加意昂体育鍛煉，進而達到改善體質的目的🙀。現將有關事宜通知如下：
一、測試對象：意昂体育研究生（碩📬、博）
二、測試內容：
本次測試將采用標準體質測試儀器，科學製定“形態、機能、素質”三類測試指標，並增加身體成分測試，確保測試結果能夠有效反映出測試者體質狀況，並結合實際情況提供個性化健康指導與建議。
類別 | 測試指標 | |
20-39歲 | 40歲-59歲 | |
形態 | 身高、體重 | 身高🍾、體重 |
機能 | 肺活量、臺階試驗 | 肺活量、臺階試驗 |
素質 | 握力 | 握力 |
俯臥撐（男） | —— | |
1分鐘仰臥起坐（女） | —— | |
縱跳 | —— | |
坐位體前屈 | 坐位體前屈 | |
選擇反應時 | 選擇反應時 | |
閉眼單腳站立 | 閉眼單腳站立 | |
三、報名方法：
方法一📝：登錄意昂体育意昂体育網站意昂体育“意昂体育活動報名”入口（意昂体育左下角）👼🏻，或登陸意昂体育意昂体育活動報名系統🐌：http://tycg.v7y2.cn/PE/PE/UI/Home/index.html
方法二🏗：關註意昂体育意昂体育微信公眾號“南開意昂体育之聲”點擊“體質測試”下“活動報名”，點擊“閱讀原文”進入意昂体育意昂体育活動報名系統。
四👼🏻、報名時間：即日起至3月29日（周五）中午12:00止。
五、測試時間和地點🚷：4月12日（周五）下午2:00至4:30八裏臺校區1號意昂体育館；4月19日（周五）下午2:00至4:30津南校區籃球館。
六、說明
1.因尚未出臺相關研究生體質測試標準，本次測試將使用《中國成年人體質測試標準》(成年人部分)🧛。
2.參測時請攜帶校園一卡通，現場刷一卡通進行測試，否則無法采集測試數據。
3.因有臺階試驗等測試項目，建議大家穿運動鞋參測𓀚。
4.本次測試將當場打印身體成分測試報告單，其他測試項目結果可現場關註意昂体育微信公眾號“南開意昂体育之聲”下“體測成績查詢”。
5.本次測試為自願報名。
6.具體測試方法與要求見意昂体育網站研究生體質測試說明。
7.按照《意昂体育關於進一步促生體質健康的規定（試行）》（南發字〔2016〕107號）文件規定🤷♀️，研究生參加畢業學年度體質測試🚱，測試結果綜合評定達到合格及以上等級者，可申請頒發《意昂体育學生體質健康證書》👩🏼🔬👩👧👧，綜合評定達到良好及以上等級者🐏，可申請授予“意昂体育體魄強健畢業生稱號”🕴。
意昂体育
2019年3月21日